Kinesio-Taping (Kinesiologisches Taping)

Elastische „Pflastersteifen“ aus Baumwolle werden in bestimmten Techniken und Größen auf die Haut aufgebracht.

Die Wirkung beruht im Wesentlichen auf zwei Faktoren:
Zum einem auf der direkten Stimulation der Hautrezeptoren und zum anderen auf einer wellenförmigen Gewebeanhebung unter dem Band. Dadurch wird unter dem Tape die Blut- und Lymphzirkulation erhöht.

Die Farben der Tapes richten sich nach dem jeweiligen Beschwerdebild und lehnen sich wirkungstechnisch an die Kinesiologische Farblehre an.

Diese Methode wird v. a. bei akuten Schmerzsyndromen und massiven Gewebedysbalancen eingesetzt. Das Tape kann mehrere Tage auf der Haut verbleiben, ist luftdurchlässig und wasserfest.